Coaching
Op weg naar naar een beter evenwicht
Op weg naar balans: minder stress, meer veerkracht!
Werkdruk en stress zijn dagelijkse uitdagingen. Verantwoordelijkheden en onverwachte situaties kunnen je energie en balans verstoren.
Herken je dit? Wil je beter omgaan met stress of burn-out voorkomen? Misschien heb je al klachten en zoek je coaching om dit aan te pakken.
Coaching bij De Karkoele: jouw pad naar balans en veerkracht
We helpen je om stress te verminderen, veerkracht op te bouwen, burn-out te voorkomen of te hanteren, en je balans tussen werk en privé te herstellen. Of je nu in de zorg, publieke sector of een andere branche werkt, wij ondersteunen je in persoonlijk leiderschap en geven je weer grip op je energie.
Wil je stress verminderen of burn-out voorkomen? Neem vandaag nog contact op voor een individueel programma waarin je coaching en yoga combineert.
Coaching en persoonlijk leiderschap
Wat is persoonlijk leiderschap?
Persoonlijk leiderschap is zorgen voor jezelf, werkstress hanteren en balans vinden tussen werk en privé. Dit geldt voor iedereen, van zorg tot onderwijs en politie. En voor iedere professional waar veel van gevraagd wordt.
Bij De Karkoele helpen we je om veerkracht op te bouwen, stress beter aan te kunnen en burn-out te voorkomen. Of je nu je balans wilt verbeteren of sterker wilt worden in je werk.
Neem vandaag nog contact op voor coaching of boek een individueel programma.
Coaching en werkstress
Coaching en werkstress
Wij helpen professionals om werkstress te verminderen en veerkracht op te bouwen. Of je nu in de zorg, onderwijs, politie of een andere sector werkt, onze coaching biedt praktische oplossingen voor werkdruk.
We versterken je veerkracht zodat je met meer energie kunt presteren.
Neem vandaag nog contact op voor een kennismaking.
Coaching en burn-out
Burn-out coaching: Herstel en veerkracht
Voel je je opgebrand door stress? Burn-out komt steeds vaker voor. Bij De Karkoele helpen we je met burn-out coaching om energie terug te krijgen, je grenzen te bewaken en balans te vinden tussen werk en privé.
Onze coaching is voor professionals in de zorg en publieke sector, en vanzelfsprekend geschikt voor iedere professional die meer grip wil op leven en werk.
Neem vandaag nog contact op en herstel je veerkracht.
Wat is coaching op de Karkoele?
Coaching afgestemd op jouw kwaliteiten en behoeften
Bij De Karkoele bieden we coaching die jou helpt om je kwaliteiten te benutten en stress beter te hanteren, zowel op het werk als privé. We geven ruimte aan jouw verhaal en emoties en zoeken samen naar manieren om hulp te vragen wanneer dat nodig is. Zelfzorg staat centraal, zodat je sterker in je schoenen staat en persoonlijk kunt groeien.
Onze coaching ondersteunt niet alleen individuele groei, maar helpt je ook bij teamontwikkeling wanneer dat nodig is
Wie zijn we?
Coaching met focus op nieuwsgierigheid en vertrouwen
Onze coaching is gebaseerd op waarden zoals nieuwsgierigheid, oprechtheid, harmonie en vertrouwen. We bieden een benadering vol compassie, waarbij we je als mens zien, niet alleen als professional. Bij De Karkoele leer je jezelf te ontwikkelen met focus op persoonlijk leiderschap en oplossingsgericht denken.
Wat doen we?
Ons coachingstraject bij De Karkoele
We starten met een telefonische kennismaking om jouw doelen te verkennen. De coaching bestaat uit persoonlijke sessies, zowel face-to-face als via beeldbellen. Vooruitgang en actie staan centraal, met ruimte voor wandelingen en reflectie in onze uitgestrekte tuin.
We bieden maatwerk, zoals yoga, meditatie en overnachtingen voor een volledige ervaring. Rust en stilte zijn essentieel om balans te bereiken. Ons doel is flexibiliteit: of je nu één gesprek nodig hebt of een langer traject, wij passen ons aan jouw wensen aan.
