Coaching
Op weg naar naar een beter evenwicht!
Op weg naar balans: minder stress, meer veerkracht!
Werkdruk en stress zijn dagelijkse uitdagingen. Verantwoordelijkheden en onverwachte situaties verstoren je energie en balans.
Herken je dit? Wil je beter omgaan met stress of burn-out voorkomen? Misschien heb je al klachten en zoek je coaching om dit aan te pakken.
Coaching bij De Karkoele: Jouw pad naar balans en veerkracht
We helpen je om stress te verminderen, veerkracht op te bouwen, burn-out te voorkomen of te hanteren, en je balans tussen werk en privé te herstellen. Of je nu in de zorg, publieke sector of een andere branche werkt, wij ondersteunen je in persoonlijk leiderschap en geven je weer grip op je energie.
Wil je stress verminderen of burn-out voorkomen? Neem vandaag nog contact op voor een programma of als je met Frits wilt overleggen over een eventuele coaching.
Coaching van persoonlijk leiderschap
Persoonlijk leiderschap is zorgen voor jezelf, om stress te verminderen en balans vinden tussen werk en privé. Persoonlijk leiderschap is voor iedereen belangrijk, van zorg tot onderwijs, en in iedere andere sector waar professionals met hoge werkdruk van doen hebben.
Coaching van werkstress
Werkstress verminderen en veerkracht opbouwen is ongemeen belangrijk, voor iedere professional. Of je nu in de zorg, onderwijs, politie of een andere sector werkt, onze coaching biedt praktische oplossingen voor werkdruk.
Coaching van burn-out
De werkdruk kan voor professionals zo hoog worden dat de stress tot verschijnselen van burn-out leidt. Dat wil je voorkomen en als je deze verschijnselen hebt, wil je die oplossen. Coaching van burn-out helpt je daarbij! Je hoeft dat niet alleen te doen!
Wat is coaching op de Karkoele?
Coaching afgestemd op jouw kwaliteiten en behoeften
Bij De Karkoele bieden we coaching die jou helpt om je kwaliteiten te benutten en stress beter te hanteren. We geven ruimte aan jouw verhaal en emoties en zoeken samen naar manieren om hulp te vragen wanneer dat nodig is. Emotionele zelfzorg staat centraal, zodat je sterker in je schoenen staat .
Onze coaching ondersteunt niet alleen individuele groei, maar helpt je ook bij teamontwikkeling wanneer dat nodig is
Wie zijn we?
Coaching met focus op nieuwsgierigheid en vertrouwen
Onze coaching is gebaseerd op waarden zoals nieuwsgierigheid, oprechtheid, harmonie en vertrouwen. We bieden een benadering waarbij we samen op zoek gaan naar de mens achter de professional. Bij De Karkoele leer je jezelf ontwikkelen met focus op persoonlijk leiderschap en oplossingsgericht denken en doen.
Wat doen we?
Een coachingstraject bij De Karkoele
We starten met een telefonische kennismaking om jouw doelen te verkennen. De coaching bestaat uit persoonlijke sessies, zowel face-to-face als via beeldbellen. Vooruitgang en bewegen staan centraal, met ruimte voor wandelingen en reflectie in onze uitgestrekte tuin.
We bieden maatwerk, zoals yoga, meditatie en overnachtingen. Om optimaal af te stemmen op wat je nodig hebt. Rust en stilte zijn essentieel om balans te bereiken. Ons doel is flexibiliteit: of je nu één gesprek nodig hebt of een langer traject, wij passen ons aan jouw wensen aan.
