Op weg naar evenwicht en veerkracht

Ben je op zoek naar meer balans en veerkracht in je werk én persoonlijke leven? Bij De Karkoele bieden we trainingen die je helpen om stevig in het leven te staan. Onze programma’s zijn gericht op iedereen die bewust wil omgaan met stress, balans wil vinden en persoonlijke groei belangrijk vindt.

Voor wie

Retreats en workshops voor persoonlijke ontwikkeling en zelfzorg, voor wie bewust wil leven met aandacht voor lichaam en geest.

Professionals in de zorg, GGZ, politie, jeugdzorg en onderwijs die dagelijks veel geven en veerkracht willen opbouwen;

Nascholing voor psychiaters en verpleegkundig specialisten, met accreditatie bij beroepsverenigingen waar mogelijk;

Verminderen van stress

Of je nu werkt aan het verminderen van stress, balans zoekt in je dagelijks leven of wilt groeien in persoonlijk leiderschap, bij De Karkoele vind je een training die aansluit bij jouw doelen. Ontdek hoe onze programma’s je kunnen ondersteunen om met rust en veerkracht een leven in balans te leiden.

Onze trainingen geven concrete handvatten om effectief met stress om te gaan en je veerkracht te versterken. Door middel van interactieve sessies, reflectie, yoga en meditatie leer je technieken die helpen bij het ontwikkelen van persoonlijk leiderschap.