Yoga

Sta stil met yoga om innerlijke balans te vinden

Ontdek harmonie met yoga en meditatie bij De Karkoele!

Of je nu nieuw bent in yoga en meditatie of al ervaring hebt: Bij De Karkoele beleef je een unieke yoga-ervaring! Onze yoga en meditatie is geschikt voor iedereen die rust, balans en een gezonde levensstijl nastreeft. Wil je je lichaam versterken, emotioneel evenwicht vinden of stilte in jezelf ontdekken?

Bij De Karkoele kun je yoga op diverse manieren ervaren. Kies voor een individuele les voor persoonlijke begeleiding, doe mee aan een yoga workshop om samen met anderen te leren, of ervaar diepgaande ontspanning tijdens een yoga-retreat weekend in Nederland.

Yoga en meditatie helpen bovendien om stress te verminderen en meer harmonie in je leven te brengen. Door regelmatige beoefening nemen spanningen af en ervaar je meer rust. Zo ben je beter bestand tegen stress. Lees over de voordelen van yoga en meditatie voor meer inzichten.

Onze kleinschalige opzet zorgt voor een persoonlijke en gerichte beleving. Daardoor geniet je optimaal van rust en persoonlijke aandacht!

Benieuwd naar de mogelijkheden? Neem gerust contact op of lees over de positieve effecten van een yoga retreat.

De voordelen van yoga bij De Karkoele

Yoga bij De Karkoele is:

Meer evenwicht en balans in je leven
Leven in het hier en nu
Bewust en gezond leven
Flexibiliteit van lichaam en geest
Minder stress en meer rust
Vergroting van je bewustzijn en aandacht

Ervaar zelf hoe yoga bij De Karkoele je helpt om fysiek en mentaal te ontspannen. Ontdek de rust en inspiratie die yoga en meditatie je bieden – een cadeautje voor lichaam en geest!

Waarom yoga bij De Karkoele bijzonder is!

Bij De Karkoele is yoga een persoonlijke ervaring door:

een kleinschalige omgeving;
optimale aandacht en daardoor een maximaal leereffect;
begeleiding afgestemd op jouw mogelijkheden en ervaring;
de focus op harmonie en balans.

Gun jezelf de rust van een weekend yoga-retreat in Nederland of kom voor een individuele les! Ervaar met een workshop hoe yoga en meditatie bij De Karkoele jouw leven verrijkt!

Yoga retreat

Beleef een exclusieve yoga retreat voor vrouwen bij De Karkoele in Drenthe: een weekend vol ontspanning, loslaten en opladen. In een rustige omgeving, met veel tijd voor jezelf, en de natuur om je heen. Trakteer jezelf op een uniek yoga-retreat weekend in Nederland en kom volledig tot jezelf.

Yoga lessen: Persoonlijk en deskundig

Volg een individuele yogales bij De Karkoele, afgestemd op jouw behoeften. Of je nu bij ons overnacht, in Drenthe woont, of een op maat gemaakte individuele les zoekt – jouw ervaring en wensen staan centraal.

Yoga voor mentale veekracht

Versterk je mentaal evenwicht met yoga en meditatie bij De Karkoele. Onze yoga en mediatie helpt om stress te verminderen en veerkracht te versterken. Ontdek de workshops en trainingen die je helpen sterker te worden tegen stress!

Voor wie is Yoga bij De Karkoele?

Yoga bij De Karkoele is geschikt voor iedereen die op zoek is naar rust, balans en persoonlijke aandacht. Of je nu komt voor een exclusieve yoga retreat, een individuele les, of een workshop voor jou en je collega’s, we bieden een passende ervaring voor elke wens:

Exclusieve yoga-retreats voor vrouwen (maximaal 4 deelnemers) – een kleinschalige ervaring voor heerlijke ontspanning;
Individuele yogalessen voor wie persoonlijke begeleiding zoekt op elk niveau;
Workshops voor iedereen – geschikt voor mannen en vrouwen, beginners en gevorderden, maximaal 8 deelnemers;
Speciale yoga-retreats en workshops voor professionals in de zorg en publieke sector – focus op veerkracht, stressmanagement en mentale balans
Combinatie van yoga en coaching – voor wie wil werken aan persoonlijke groei en emotioneel evenwicht!

Bij De Karkoele kun je werken aan balans tussen lichaam en geest, met zorg en aandacht voor wat jij nodig hebt!

Yoga bij De Karkoele: persoonlijk en uniek!

Bij De Karkoele draait alles om persoonlijke aandacht en oprechte verbinding:

Lucienne is een ervaren yogadocente die je yoga en meditatie laat beleven waardoor je lichaam en geest in harmonie brengt.
Elke les, retreat en workshop is met zorg samengesteld en combineert yoga met meditatie voor een diepe, ontspannende ervaring;
De Karkoele biedt een rustige en ruimtelijke omgeving, ideaal voor wie wil werken aan balans en herstel.

Meer weten over Lucienne en het verhaal van De Karkoele? Klik op Over en ontdek wat ons zo bijzonder maakt.

Hoe werkt het? Ontdek jouw yoga-ervaring bij De Karkoele

We maken het je graag makkelijk om te ontdekken of yoga bij De Karkoele bij jou past:

Tijdens een telefonisch gesprek verkennen we jouw wensen en kijken we welke les, workshop of retreat het beste aansluit;
Zodra je kiest voor een yoga retreat, workshop of individuele les, ontvang je een bevestiging per email;
Overnachting en yoga combineren: Je kunt dat zelf op de dag dat je aankomt nog bespreken met Lucienne!
Yoga en coaching combineren: We geven je daar graag informatie over!

Benieuwd naar wat yoga bij De Karkoele voor jou kan betekenen?

Klanten over onze yogalessen

José Baan

Als enige van de vier zonder yoga ervaring, me heel goed gevoeld. Er was ruimte voor uitwisseling in een bijzondere rustige sfeer. En hele fijne manier om 40 jaar vriendschap te vieren.

Door: José Baan

Lisette Van Tol

Vorig weekend een heerlijk yoga weekend gehad. Erg mooie locatie in een rustige landelijke omgeving. Door de fijne yoga lessen met persoonlijke aandacht, het heerlijke eten en goede zorgen van Lucienne ben ik even helemaal tot rust gekomen en geïnspireerd om meer met yoga te doen in mijn dagelijks leven. Dank je wel Lucienne!

Door: Lisette Van Tol

Ineke

Weekend yoga retreate van vrijdag tm zondag.
Wat zijn we verwend door lucienne.
De locatie en woning is perfect om tot rust te komen. En ook om een mooie wandeling te maken.
De yoga lessen zowel intensief als ontspannend. De Kamers mooi en schoon zo ook het sanitair.
Ik gun iedereen zo ’n weekend op de Karkoele

Door: Ineke

Marjolein

We hebben een heel fijn yoga retraite gehad. Lucienne is een uitstekende gastvrouw. Alles tot in de puntjes verzorgd. Bij de oefeningen goede aanwijzingen gegeven. Niks moet en alles mag.
Fantastisch! Je komt echt weer even tot jezelf. We hadden prachtig weer dus hebben ook genoten van de tuin en de omgeving. Een plek om zeker nogmaals naar toe te gaan.

Door: Marjolein

Wil je een beoordeling achterlaten? Klik dan hier

In het hier en nu leven

“Het hier-en-nu-leven geeft me zoveel. Ik ben me meer bewust van mezelf en leef zonder stress. Yoga helpt me daarbij. Ik gun iedereen die ervaring.” – Lucienne